מה אתם עושים בשביל קצת זמן איכות לעצמכם?

You are currently viewing מה אתם עושים בשביל קצת זמן איכות לעצמכם?
#המפרגנת 50 !!!! Omg, הגעתי ל-50 פירגונים!!!!, זה מדהים בעיני!!! התרגשות שיא!!!
מחמם לי את הלב לדעת שבזכות המיזם הזה שנקרא “המפרגנת” שאיתגר אותי לצאת מהמצב העכשיווי ולחשוב לרוחב ולצדדים, להסתכל לאנשים ולעסקים שסביבי ולהחליט שבתוך החשכה שנפלה עלינו, בתוך העננה הזו של חוסר הודאות והקורונה…אפשר להאיר עליהם יום אחר יום באהבה ובשמחה רבה, ולצאת לכמה רגעים מהתקיעות כדי ליצר תנועה, שהניעה לבבות רבים.

אתם לא מבינים כמה התרגשות וכמה אור המיזם הזה העניק לי בחזרה! רק התגובות של האנשים שהתעוררו בבוקר כדי לגלות בהפתעה גמורה שמישהו כתב עליהם פה בפיסבוק שלי או בבלוג שלי “זמן איכות”www.danatime.com,  הם היו כל כך נרגשים שמישהו שם אליהם לב, ושטרח להעביר אותם הלאה, בלי תמורה או דרישה בחזרה… שזה פשוט יצר שרשרת של מחמאות הדדיות, חיבורים וקשרים חדשים ובעיקר הרבה אהבה.

חשבתי בהתחלה שאם אצלי תקוע כרגע כל עניין הבלוגינג והנסיעות והטיולים לבינתיים… ויש סגר ובית ואין ממש הבנה מתי נזוז וניתן לחלומות להמריא…אז לפחות ננסה לתמוך ולפרגן לאנשים שהצליחו להרים את עצמם בתקופה הזו, גם אם באל כורחם… ולהמציא את עצמם מחדש.

וזה התחיל מאחד ושתיים ומהר מאד מצאתי את עצמי אוספת השראה ונחשפת להמון כיוונים ואנשים יצירתיים שהאירו לי את היום והעבירו לי את הזמן בליקוט הזה והפכו אותו כיאה לי בקודש, לזמן איכות אמיתי!
(ותודה כאן גם לכל מי שעקבו ואפילו הגדילו ראש ושלחו לי רעיונות ואנשים שהם מכירים אישית ורוצים להפתיע ולהאיר להם את היום ואת המציאות המורכבת שהם חווים!)


אז לכבוד 50 הפירגונים שיצאו לאור, קיבלו זרקור ממני והאירו למרחקים…

7 טיפים שיעזרו לכם להבין איך להיות "מגדלור" לילדים - בא-במייל הורות ומשפחה
זרקור באפלה- תמונה מתוך גוגל תמונות

מתנות קטנות מישהו שלח לי מתנות קטנות…

רציתי לחגוג איתכם שמחות קטנות והשגים קטנים בדרך שלי…ולתת היום מתנה מיוחדת ומאירה לב, לכל מי שעקבו ופירגנו ותמכו וקראו והשתתפו בהתרגשות שלי או קנו והזמינו מאותם עסקים והאנשים שכל החשיפה והתמיכה שלי נעשתה עבורם בלב שלם וללא אינטרס. נטו מאהבת חינם.

אז לכבוד הרגע המיוחד הזה שלנו, בחרתי לפרגן למשפחה שלי, שהיא מקור האור שלי בחיים.
ולהאיר מעבר להורים שלי שאין כמוהם…

המשפוחה שלי שהם אור אחד גדול בחיי

דווקא היום ובהפתעה גדולה חחח, (היא בטח תיהיה נבוכה נורא ותתקשר להגיד לי מה אני מעוללת מאחורי גבה!!!:) בחרתי להאיר על דודה שלי האהובה, אורית שיבר, שמעבר לזה שהיא מקצוענית אמיתית בתחום הייעוץ והדרכה לתהליכי שינוי אישיים וארגוניים.
היא גם מייסדת ומנהלת את פורטל הבריאות SWEBE
https://www.swebe.co.il/post/the-30-day-challenge-for-well-being
 לקידום WELL BEING.
וכל מה שהיא כותבת בו, הוא הלכה למעשה, כי היא השראה לאדם שחי את הערכים שלו, כלפי המשפחה שלה, כלפיי בשעת צורך, (דאגה להרים לי את המצב רוח בזמן ההחלמה!)
וכלפי כל מי שנעטף בכנפיים האדירות והמכוונות שלה.

אוריתי כשמה, היא אור…ואמרנו שכל מטרת הפרויקט הוא להאיר בחשכה.
אז קבלו את המתנה שלי אליכם שנולדה מתוך משחק שהיא יצרה השבוע באתר שלה ולמזלי הגיע אלי לניוזלטר והדליק לי את הלב מסקרנות ורצון לנסות את זה על עצמי ועל חבריי ומכריי.


• המשחק- “אתגר 30 הימים לבריאות טובה ולהרגשה טובה” שמטרתו לעזור לכם להרגיש רגועים ומאושרים יותר בסוף החודש.

איך תגדירו זמן דנה?


וזה כידוע לכם כבר….הרי ה-כ-י זמן דנה!:)
אז אני מצרפת את הפרטים לגבי המתנה שהעניקה לי ולנו אורית שיבר.

ושימו לב, (תופים!!!)
אני לוקחת על עצמי להיות מובילת המשחק ובשביל זה אני פותחת קבוצת וואטסאפ ובה מידי יום אעלה משימה קטנה שתעלה לכם את מצב הרוח ותפעל כמו קסם לקדם את הבריאות והחוסן הפנימי של כולנו. בואו תצטרפו אליי למשחק וביחד נהנה מחודש של פעילות קלילה, מגניבה, מהנה ומרימה.  מבטיחה להיות שם בשבילכם לעזור, לתמוך ולטעת מוטיבציה לעשות כל יום משהו קטן בשביל עצמכם

תודו ששווה!!!
אז כל מי שרוצה להצטרף לקבוצה שלי, (שתיהיה הדבר הכי מאיר שקרה לכם בקורונה!!!חחח)

מוזמנים להיכנס ללינק כאן-
https://chat.whatsapp.com/ITVTN1x2A7fEZyWV2YguLe

צהוב עולה: 9 מקומות לצלם את פריחת החמניות עכשיו - טיולי
איך את צומחת?- מתוך גוגל תמונות
ולכל מי שרוצה לפתוח קבוצת חברים משלו או לשתף בעבודה או אם אנשים שתראו להאיר להם את התקופה הזו ולפרגן להם קצת אהבה…
זה לגמרי חינמי ומצריך מעט זמן והרבה יותר זמן איכות לעצמכם. מגיע לנו אחרי התקופה האחרונה, לא?! (רק תתייגו אן תעדכנו אותי ואת אורית שנראה עד לאן צמחו הזרעים הקטנים שטמנו כאן:)

הנה הפרטים לגבי המשחק מהאתר Swebe
של אורית שיבר, דודתי האדירה:
050-6446438 | info@swebe.co.il

https://www.facebook.com/SWEBEIL

טיפול לצמיחה אישית |שטיפה אנרגטית| שחרור רגשי וגופני | אליהו ספיר
צמיחה אישית מתוך גוגל תמונות

“איו לי זמן”
“זה יותר מידי מאמץ”
“אין לי כסף לזה”
מכירים את המשפטים האלה?
יצאו לכם מהפה?

אני שומעת אותם בהקשר של שינוי הרגלים, כמו- לעשות (יותר) ספורט, לאכול אחרת או טוב
יותר, להוריד קצת את מפלס הלחץ או הדאגות ועוד ועוד.

אז בדיוק בגלל האמירות האלה יש לי בשבילכם משחק קליל עם משימות פשוטות, שיגבירו את ההרגשה הטובה שלכם (בגוף ובנפש) ומצריכות זמן מינימלי ואפס השקעה כספית.

במיוחד עבורכם מצרפת כאן את המשחק- “אתגר 30 הימים לבריאות טובה ולהרגשה טובה” שמטרתו לעזור לכם להרגיש רגועים ומאושרים יותר בסוף החודש.
רוצים גם? לחצו על הקישור-
https://bit.ly/35Mkkh9

בהחלט תמצאו במשחק את מה שיגביר את האושר שלכם ואת מה שעשוי להגדיל את החיסון הטבעי של הגוף שלכם. זה חשוב, לא?

אפשר לעשות את אתגר 30 הימים עם חבר/ה
וגם במסגרת של צוות ואפילו מחלקה שלמה…”

מתוך האתר SWEBE

מוזמנים לכתוב לי בפרטי, בדף העסקי DANA TIME או בווטסאפ

ואעדכן אתכם מתי מתניעים את כל הכיף הזה השבוע.
050-5418675  – דנה סתוי
Www.danatime.com

נ.ב בא לכם לקבל למייל פעם בחודש ניוזלטר מושקע ומרוכז של כל ההמלצות השוות והטרנדים החמים שמצאתי?, יופי!, אז קדימה, תרשמו לי את המייל בחלונית פה בצד ו/או בעמוד הבית ונהיה חברים!


כתיבת תגובה